Napjainkban egyre többen dolgoznak irodában, végeznek ülőmunkát, élnek mozgásszegény életet. Sajnos kevés helyen fordítanak figyelmet a munkahely ergonomikus kialakítására, a megfelelő berendezés kiválasztására, a dolgozók pontos üléspozíciójának beállítására, s igen kevés esetben marad alkalom időközönként átmozgatni nyakunkat, vállunkat, elzsibbadt derekunkat. Tartósan irodai munkát végzők körében (különösen nyáron, légkondicionált helyiségekben) igen nagy gyakorisággal jelentkezik állandó tarkótáji fájdalom, fejfájás, vállövi panasz, zsibbadás, mozgatásra jelentkező csuklófájdalom, valamint hosszú üléshez, terheléshez társuló derékfájdalom. A Menta Egészségközpontban ezen panaszok enyhítésére ajánlunk célzott gyakorlatokat szakképzett gyógytornászaink irányításával. Irodai cégek részére 15 perces, csoportos nyak- felső végtag – derék frissítő tornát ajánlunk, helyszíni kiszállással.
Online bejelentkezés
Foglaljon egyszerűen, gyorsan időpontot ortopéd magánrendelésre, a Menta Ortopédiai Egészségközpont munkatársaihoz!
