A vállízület problémái eltérőek a különböző életkorokban. A legfiatalabbakat főként az instabilitás (súlyos esetben vállficam) érinti, a negyven év felettiek esetén a rotátorköpeny károsodásai (íngyulladás, ínsérülés) jellemzők, míg az idősebbek esetén megjelenhet a jelentős fájdalommal járó ízületi kopás (arthrosis).

Bizonyos kórképek ellátása elsősorban konzervatív (nem műtéti) úton történik, melynek fő eszköze a célzott gyógytorna. Instabilitás esetén a vállkörnyéki izmok megerősítése mellett kiemelt szerep jut az ízületi helyzetérzékelés javításának, illetve a törzsstabilitás fejlesztésének. Sportolók esetén elengedhetetlen a sportágspecifikus mozdulatok gyakorlása a biztonságos visszatérés érdekében.

A befagyott váll gyógytornája elsősorban nyújtó gyakorlatokat tartalmaz, mivel a betegség legsúlyosabb tünete a kezdeti fájdalmas gyulladásos állapot után kialakuló drámai mozgásbeszűkülés. A befagyott váll gyógytorna nem csak a vállízületre korlátozódik, hanem a nyak, a háti gerinc és a lapockák mozgékonyságát is javítja a nagyobb mozgásterjedelem elérése érdekében.

A rotátorköpeny sérülései esetén a műtét sok esetben elkerülhető szakszerű gyógytorna segítségével. A terápia fontos eleme a rotátorköpeny izmainak célzott erősítése, a lapockák megváltozott mozgásának javítása, az ízületi mozgások helyreállítása. Amennyiben a nem műtéti kezelés nem vezet eredményre, szükségessé válhat az operáció, természetesen gyógytornával kiegészítve. A vállműtét utáni gyógytorna gyakorlatok minden esetben speciális, a nemzetközi protokolloknak megfelelő feladatok, melyek a helyreállított struktúrák védelme mellett teszik lehetővé a lehető leggyorsabb gyógyulást.

A vállízületet érintő porckopás esetén elsősorban a mozgástartományok fájdalommentes növelésére és az izmok megerősítésére törekszünk, mely által az ízület funkcionalitása javítható, a fájdalmak pedig csökkenthetőek.
Rendelőnkben a hagyományos váll torna mellett manuálterápiás módszereket is alkalmazunk, növelve a kezelések hatékonyságát.

Várnagy Anna

Gyógytornász

Kovács Bea gyógytornász - Menta Ortopédiai Központ

Kovács Bea

Gyógytornász

Online bejelentkezés

Foglaljon egyszerűen, gyorsan időpontot ortopéd magánrendelésre, a Menta Ortopédiai Egészségközpont munkatársaihoz!